קפוץ לתוכן


פילאטיס


אין תגובות לנושא זה

#1 gilirapo

    משתמש מתחיל

  • רשומים
  • דרגותדרגות
  • 477 הודעות

תאריך פרסום 22 יולי 2016 - 08:42 PM

הי חברים :)
לפני כמה חודשים גיליתי את ספורט הפילאטיס, וכמה פלאים הוא יכול לעשות לגוף. פיתוח שריר בצורה בריאה, חיטוב הגוף ויציבות. אני בפירוש מחכה לשיעורים האלו כל שבוע. אני מתאמן בסטודיו של פילאטיס ברמת גן, ומאוד מרוצה מהתוצאות. קשה אבל שווה.
נסו בעצמכם גם.