אהלן חברים
אני מניח, שכמו רוב האנשים בארץ ובעולם קשה לכם לפעול לבד ולצאת לפעילות ספורטיבית..
רציתי להמליץ לכם על מאמן שמבצע אימון כושר אישי בראשון לציון ,
לפרטים הכנסו ללינק!
0
אימון כושר אישי בראשון לציון
נוצר על ידי theedryz, אוק 09 2017 12:07 AM
1 תגובה לנושא זה
#2
-
- רשומים
-
- 1,081 הודעות
משתמש מתקדם
תאריך פרסום 30 דצמבר 2017 - 02:41 AM
הי
תודה על ההמלצה! לכל מי שמתכנן להתחיל להתאמן אני ממלית בחום על התאמת מדרסים באופן אישי לכף הרגל. פעילות גופנית יכולה להכביד מאוד על הרגליים והגב, במיוחד אם מדובר בריצה או פעילות מאומצת אחרת, וחשוב מאוד על מנת למנוע פציעות וכאבים מיותרים להתאים מדרס שיחלק את המשקל ולא יעמיס על הרגל.
תודה על ההמלצה! לכל מי שמתכנן להתחיל להתאמן אני ממלית בחום על התאמת מדרסים באופן אישי לכף הרגל. פעילות גופנית יכולה להכביד מאוד על הרגליים והגב, במיוחד אם מדובר בריצה או פעילות מאומצת אחרת, וחשוב מאוד על מנת למנוע פציעות וכאבים מיותרים להתאים מדרס שיחלק את המשקל ולא יעמיס על הרגל.
