![:)](http://www.nwo.co.il/public/style_emoticons/default/sad.png)
אז כדי להיות 'לא רזה' אני מתחיל להתאמן כדי לפתח שרירים כדי להראות יותר 'עבה'..
אני מתאמן כבר הרבה זמן (לא במכון כושר) 2 פעמים בשבוע ואני לא רואה תוצאות...
אני חייב עזרה..מה אני צריך לעשות לפני\אחרי האימון, מה לאכול..?? תודה לעוזרים. (;
תאריך פרסום 05 יולי 2011 - 02:31 PM
תאריך פרסום 05 יולי 2011 - 02:42 PM
תאריך פרסום 05 יולי 2011 - 03:06 PM
תאריך פרסום 05 יולי 2011 - 05:19 PM
תאריך פרסום 06 יולי 2011 - 01:19 AM
תאריך פרסום 06 יולי 2011 - 10:21 AM
eden ben david, ב 06/07/11, בשעה 2:19, אמר/ה:
תאריך פרסום 28 ינואר 2012 - 05:46 AM
תאריך פרסום 16 מאי 2012 - 12:49 PM
תאריך פרסום 29 אפריל 2015 - 02:37 PM